Anticonceptie zonder hormonen: alles over de koperspiraal
In de zoektocht naar betrouwbare anticonceptie valt op hoeveel hormonale opties er zijn. Het koperspiraaltje wordt vaak gezien als een langdurige, hormoonvrije bescherming tegen ongewenste zwangerschappen. Een methode die vijf tot tien jaar kan werken zonder hormonen. Er bestaan nog veel misvattingen over wat het koperspiraaltje precies is en doet. Daar gaan we in deze […]
Zo optimaliseer jij je vruchtbaarheid op een natuurlijke manier
Zwanger worden vraagt veel van je lichaam en is niet voor iedereen even gemakkelijk. Ongeveer 10-15% van de stellen ervaart moeilijkheden bij het zwanger worden en de oorzaken kunnen uiteenlopen. In veel gevallen is er een duidelijke medische oorzaak, zoals hormonale disbalansen, endometriose of verminderde spermakwaliteit. Maar ook leefstijlfactoren zoals voeding, stress en blootstelling aan […]
Staafje, ring, prikpil en pleister: hormonale anticonceptie
Als je alle hormonale anticonceptie in een klaslokaal zou zetten, dan zou de pil het populairste meisje van de klas zijn. De runner-up die de meeste mensen kennen? Het spiraaltje. Maar wie hoor je minder, ondanks dat ze even hard werken? Onder andere de implanon, anticonceptiering en anticonceptiepleister. Hoog tijd dus om deze aan je […]
Alles over de anticonceptiepil: de combinatiepil en minipil
Wat is de anticonceptiepil? We kennen ‘m allemaal, maar wat doet het nou eigenlijk? Hoe kan zo’n klein dagelijks pilletje er nou voor zorgen dat je aan de ene kant niet zwanger wordt, maar ook allerlei andere bijwerkingen ervaart – good and bad? In de jaren 60 werd de pil door Organon op de Nederlandse […]
Alles over de hormoonspiraal
Ben je op zoek naar een anticonceptiemethode waar je geen omkijken naar hebt (lees: je wilt niet elke dag een pil slikken)? Iets voor de lange termijn, wat elke dag ontzettend betrouwbaar is? Dan kom je al snel bij het spiraaltje terecht. Veel vrouwen gebruiken het spiraaltje, maar niet iedereen weet wat het precies is […]
Overgang en menopauze: dit moet je weten
Misschien is de menopauze nog toekomstmuziek voor je. En dat is prima: je hoeft je immers niet nu al ‘’zorgen’’ te maken over iets wat pas over een paar decennia staat te gebeuren. Maar er zijn veel meer processen die verbonden zijn aan de menopauze, die nu ook al spelen. Misschien denk je: leuk Eva, […]
Zonder hormonen met de Daysy en LadyComp
Ben jij klaar met extra hormonen in je lijf, elke dag een pilletje slikken of heb je last van bijkomende effecten? Wie op zoek is naar alternatieven voor hormonale anticonceptie, is vast al eens op mijn blog over anticonceptie zonder hormonen gestuit. Er zijn diverse hormoonvrije anticonceptieopties om te overwegen alsook het volgen van je […]
De voordelen van natuurlijke producten voor je huid en lichaam. | Gastblog door Nourished
Gezond, glanzend, egaal, allemaal termen waar we van dromen voor onze ideale huid. En hoewel we ons soms druk maken om een pukkel, een schrale plek of een plaatselijke schaafwond, staan we er niet vaak genoeg stil bij dat onze huid met een oppervlakte van ruim 2 m² (lees 15 tot 20 kilogram!) het grootste […]
Alles over acne: echte oorzaken, echte oplossingen
Dacht je dat acne alleen iets is voor middelbare scholieren? Think again: veel vrouwen (en mannen) hebben blijvend last van acne. Of het komt na jaren van afwezigheid ineens in volle glorie weer aanzetten. Say what? Zijn we hier niet een beetje oud voor? Helaas heeft acne minder met leeftijd te maken en meer met […]
Hierdoor heb je een slechtere stoelgang als je ongesteld bent.
Ongesteld zijn is al geen pretje, maar moeder natuur deed daar nog een schepje bovenop. Want laten we eerlijk zijn ladies: we kennen allemaal het gevoel van de zogenaamde “period poops”. Terwijl je in je tas graait naar een tampon of maandverband, merk je dat je iets langer op de wc zult zitten dan je […]