De impact van make up of je hormonen: zo kies je betere cosmetica
Elke dag begin je je routine met het aanbrengen van make-up, vaak zonder na te denken over wat er precies in die kleurrijke potjes en tubes zit. Maar wist je dat veel cosmetische producten een breed scala aan chemicaliën bevatten waaraan we dagelijks worden blootgesteld? Welke stoffen zitten er in cosmetica? Moderne cosmetica, waaronder fixatieven, […]
Zo optimaliseer jij je vruchtbaarheid op een natuurlijke manier
Zwanger worden vraagt veel van je lichaam en is niet voor iedereen even gemakkelijk. Ongeveer 10-15% van de stellen ervaart moeilijkheden bij het zwanger worden en de oorzaken kunnen uiteenlopen. In veel gevallen is er een duidelijke medische oorzaak, zoals hormonale disbalansen, endometriose of verminderde spermakwaliteit. Maar ook leefstijlfactoren zoals voeding, stress en blootstelling aan […]