Buddha Bowl

online-coaching-afvallen

Soms is een dagje vegetarisch eten helemaal niet verkeerd. Dus ik besloot vandaag post-workout deze vegetarische Buddha Bowl te maken. Enorm vullend, vezelrijk, vol met goede mineralen en vitamines en lekker! Buddha bowl recept Wat heb je nodig(1 persoon)? 200g Zoete aardappelblokjes 100g Groente burger 100g Hummus 50g gemengde sla Bouillonblokje 20g Biet Julienne 1 […]

Rijstnoedels met Tempeh

online-coaching-voeding

Rijstnoedels Recept: Dit is wel een van mijn favoriete gerechtjes. Rijstnoedels met Tempeh *slurpp*. Wat heb je nodig(1 persoon)? 50g Thaise Rijstnoedels 125g Tempeh 100g Witte Ui 100g Sperziebonen 2g Sesamzaadjes Knoflookpoeder Zelfgemaakte pindasaus Kerriepoeder Peper & Zout Spicy? Voeg een beetje sambal bijšŸŒ¶ Zo lukt het altijd: Snijd de sperziebonen door de helft en […]

error: Content is protected !!