Een te laag progesteron, waarom jij je zo moe, prikkelbaar en slaperig voelt
Het hormoon dat de meeste vrouwen over het hoofd zien en wat jij eraan kunt doen. Je bent niet gek, het zijn je hormonen, for real. Je kent het gevoel vast. Je bent in de tweede helft van je cyclus en ineens voel je je anders. Zwaarder en prikkelbaarder, alsof je een totaal ander mens […]
Een onregelmatige of uitblijvende cyclus, dit kan je er tegen doen!
Zit jij elke maand met spanning af te wachten tot je menstruatie eindelijk weer de kop op duikt? Schiet je in de stress als je een paar dagen te laat bent, terwijl je weet dat je alle voorzorgsmaatregelen hebt genomen? Of komt jouw menstruatie volledig willekeurig langs, zonder enige regelmaat? Als je nu ja zit […]