Houdt jij ook zo van French Toast of ook wel wentelteefjes? Dan kan deze eiwitrijke variant niet missen!
Wat heb je nodig (2 stuks)?
- 1 Omega-3 Ei
- 50g Ei-eiwit
- 20g Birthday Cake Pure Whey
- 5g Karamel Zeezout Tony Chocolonely
- 50g blauwe bessen
- 2 sneetjes bietenbrood
- FlavDrops Toffee
- 1 Scoop Caramel Swirl MELT ICECREAM
Zo lukt het altijd:
- Breek het ei
- Kluts de 50g ei-eiwi, 20g whey protein en de stevia druppels erdoorheen
- Week de 2 sneetjes bietenbrood in het mengsel
- Spray de pan in met PAM spray
- Bak de wentelteefjes op laag vuur en sluit af met een deksel
- Hak de chocolade
- Draai na 5-10 minuten om en gooi de chocolade stukjes eroverheen
- Top het af met nog wat kruimels chocolade en blauwe bessen
- Serveer met een lekkere bol caramel swirl ijs (bestel met korting: EVALUNAMELT)
- Eetsmakelijk!
Voedingswaarde met topping:
- 418 kcals
- 40g Eiwit
- 40g Koolhydraten
- 11g Vet
- 4g Vezels
Geniet van deze heerlijke not so guilty pleasure! Ga jij dit lekkere receptje ook maken? Vergeet me dan niet te taggen: Evalunalifestyle
Heb je vragen over dit recept of wil je meer weten over online coaching en voeding? Neem vrijblijvend contact met mij op.