In 8 maanden naar
jouw
Female
Identity
identiteit door deze vier fundamenten te versterken:
Body
sterke, veerkrachtige mindset.
Maar ook echt tot ontspanning komen, vanuit een fijne balans
met je vrouwelijke energie. Tijdig leren loslaten, vanuit
overgave. Niet meer je eigenwaarde koppelen aan cijfers en
moeten presteren, maar je vrouwelijke kracht inzetten om
gegrond te staan.
Mind
‘Jij bent je gedachten,’ zeggen ze vaak genoeg. En dat is deels ook waar, want ze kunnen op emotioneel en mentaal vlak veel klachten veroorzaken. Door gedragspatronen die je hebt aangeleerd, maar nu niet meer bijdragen aan een fijn leven. De overtuigingen en verwachtingen die je hebt over een ander, maar vooral over jezelf, waardoor je stilstaat in je groei.
We werken hier samen aan door je bewust te maken van je gedachten -en gedragspatronen, en creëren nieuwe, gezondere perspectieven die je persoonlijke groei zullen versnellen en verdiepen.
Connection
Om in verbinding te kunnen staan met anderen, moet je ook in verbinding kunnen staan met jezelf. Kunnen luisteren naar wat je intuïtie je vertelt en hoe je daar naar kunt handelen. En vanuit daar je relatie en communicatie te versterken met je partner, vrienden en je gezin. Ik leer je hoe je de signalen van je intuïtie kan lezen, hoe je beter kan communiceren naar je verlangens en behoeften, geef je concrete handvatten hoe je hier naar kan handelen zodat je dicht bij jezelf blijft en kracht uit jezelf put.
Self leadership
Hoe meer vrijheid en rust je in het leven wilt ervaren, hoe minder concessies je mag doen aan wat voor jou van belang is. Dat vereist een hoger niveau zelf-leiderschap en een balans tussen privé en business. We kijken samen naar wat jouw kernwaarden zijn, en hoe je ze kan doorvertalen naar je persoonlijke en zakelijke leven.
Je lichaam
is de sleutel
tot je blijvend
goed voelen.
‘Mijn eigenwaarde
hangt niet langer
van een getal af.’
‘Mijn eigenwaarde hangt niet langer van een getal of van mijn uiterlijk af. Ik weet precies hoe ik voor mezelf moet zorgen en voel dat nu goed aan. Daardoor ervaar ik minder last van mijn hormonen tijdens de cyclus, zoals minder rugpijn, minder opgeblazen gevoel, minder hoofdpijn.’
Lynn
‘Mijn eigenwaarde
hangt niet langer
van een getal af.’
‘Ik ben echt
blij met wat
ik zie.’
‘Ik had al 12 jaar een slechte relatie met mijn lichaam. Waar ik vroeger elke spiegel ontweek en niet naakt kon rondlopen, kijk ik mezelf nu aankijken en ben ik echt blij met wat ik zie.’
Marlou