Home

Eva Luna Lifestyle

Eva Luna Lifestyle

Gezond pizza recept

BlueMonday ? Naahhh gewoon #MagioniMonday! Want zeg eerlijk een blauwe maandag begin je gewoon met PIZZA!

Wat heb je nodig voor de hele pizza (zalm versie)?

  • 1 Magioni Bloemkool pizzabodems
  • 100g zalm
  • 100g Cottage Cheese
  • 25g wortel geraspt
  • 10g Parmezaanse kaas
  • 100g tomaat
  • Snufje Zout & Peper
  • Snufje oregano

Zo lukt het altijd:

  1. Verwarm de oven voor op 220 °C en bak de pizza 5 minuten voor.
  2. Verspreid de ingrediënten over de bodem van de pizza.
  3. Doe de pizza zo’n 7 minuten in de oven totdat de randjes bruin kleuren.
  4. Sprenkel geraspte wortel over de pizza en top af met de oregano. Buon appetito!

Voedingswaarde:

  • 779 Calorieën
  • 51g Eiwit
  • 82g Koolhydraat
  • 26g Vet
  • 7g Vezels

Tijd:

Max 15 minuutjes.

Wat heb je nodig voor de hele pizza (pindakaas versie)?

  • 1 Magioni Courgette pizzabodems
  • 40g Pindakaas
  • 25g Atjar
  • 150g Indische Kipfilet Flakes
  • 20g Sambal
  • 5g Stukjes Amandel
  • Snufje Zout & Peper

Zo lukt het altijd:

  1. Verwarm de oven voor op 220 °C en bak de pizza 5 minuten voor.
  2. Verspreid de ingrediënten over de bodem van de pizza.
  3. Doe de pizza zo’n 7 minuten in de oven totdat de randjes bruin kleuren.
  4. Sprenkel atjar en amandelen over de pizza en top af met de sambal. Buon appetito!

Voedingswaarde:

  • 957 Calorieën
  • 50g Eiwit
  • 92g Koolhydraat
  • 39g Vet
  • 9g Vezels

Heb jij een van de recepten gemaakt?  Tag me dan eventjes @Evalunalifestyle!

Heb je vragen over dit recept of wil je meer weten over online coaching en voeding? Neem vrijblijvend contact met mij op.

Enjoy en hopelijk win je de actie!