Waarom de eerste weken na de bevalling net zo belangrijk zijn als de bevalling zelf
Iedereen heeft het over de bevalling. De weeën, de ademhaling, misschien wel een geboorteplan met kaarsjes en affirmaties erop. Maar er praat bijna niemand over wat daarna komt, van die eerste, wazige weken waarin je lichaam herstelt van iets dat het letterlijk negen maanden aan het bouwen was, terwijl je tegelijkertijd een compleet nieuw mensje […]
Ergonomisch Babydragen: zo versterk je de hechting met je baby
Gastblog geschreven door Sanne Klaassen van ByKay. Hechting klinkt soms als iets groots of ingewikkelds, maar in de kern is het heel simpel: je baby voelt zich veilig bij jou. Niet omdat alles perfect gaat, maar omdat jij er bent. In babydragen zit precies dat gevoel verweven. Geen methode of trucje, maar een natuurlijke manier […]
Hoe je bh-maat verandert tijdens en na je zwangerschap (en wat je echt nodig hebt in elke fase)
In dit artikel deel ik wat we hebben geleerd over hoe je borsten veranderen tijdens en na de zwangerschap, en hoe je daar je bh-keuze op afstemt – zonder dat je telkens opnieuw moet investeren.